Luiz Inácio Lula da Silva (PT) compartilhou neste sábado (11/7) um vídeo nas redes sociais em que aparece realizando exercícios físicos em uma esteira. Durante a publicação, o petista afirmou que completou uma sessão de 40 minutos, incluindo momentos de caminhada e corrida.
Segundo Lula, atualmente ele consegue correr em um ritmo que não alcançava no início de seu primeiro mandato presidencial, em 2003.
“Hoje eu fiz 40 minutos de esteira, corri 10 minutos, a uma pequena velocidade de 8 km por hora, coisa que eu não conseguia fazer quando eu tomei posse em 2003, que eu tinha apenas 57 anos de idade”, afirmou.
Ele completará 81 anos em outubro e tem divulgado com frequência imagens de sua rotina de atividades físicas. As publicações ocorrem em um período de preparação política para o cenário eleitoral, com o objetivo de transmitir uma imagem de disposição e vitalidade. Se for reeleito para seu 4º mandato (fora sua sucessora Dilma), deixará a presidência aos 85 anos.
No vídeo, Lula destacou a importância de manter hábitos saudáveis e incentivou os seguidores a incluírem caminhadas na rotina diária.
“Não tem causa melhor do que cuidar da saúde. Por isso eu queria pedir para vocês: andem de manhã. Não precisa correr, andem. Andem meia hora, andem 20 minutos, andem 40 minutos”, declarou.
O petista também associou a busca por objetivos pessoais à manutenção da disposição ao longo da vida. “Só fica velho quem não tem uma causa. Se você tiver uma causa, você não envelhece, porque você vai ter que lutar todo dia para conquistar aquilo que é o ideal da tua causa. E não tem causa melhor do que você cuidar da sua saúde”, afirmou Lula. (Foto: Palácio do Planalto)
Comecei o sábado fazendo meus exercícios. Cuidar da saúde também é estar preparado para seguir trabalhando pelo Brasil.
Os anos passam para todo mundo. O que faz a diferença é ter uma causa para levantar todos os dias.
A minha é defender a democracia, a liberdade, a igualdade e… pic.twitter.com/8jr7TvIejZ
— Lula (@LulaOficial) July 11, 2026
